O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Apesar de frequente, suas chances de cura são extremamente altas quando o diagnóstico é feito precocemente. Por isso, conhecer os fatores de risco, os sintomas e, principalmente, os exames preventivos é essencial para preservar a saúde masculina, especialmente a partir dos 40 anos.
Neste artigo, você vai entender como o câncer de próstata se desenvolve, por que ele é perigoso quando não diagnosticado a tempo e quais exames são fundamentais para garantir um acompanhamento preventivo eficaz.
O que é o câncer de próstata?
A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga e à frente do reto, responsável por produzir parte do sêmen. O câncer de próstata ocorre quando células dessa glândula começam a se multiplicar de forma descontrolada, formando tumores que podem ser localizados ou invasivos, com risco de se espalharem para outros órgãos.
Mais comum em homens com mais de 50 anos, mas fatores genéticos e estilo de vida também influenciam. Por isso, entender os riscos e realizar exames regularmente é fundamental.
Fatores de risco mais importantes
Alguns homens têm maior probabilidade de desenvolver câncer de próstata. Entre os principais fatores estão:
1. Idade acima de 50 anos
A incidência aumenta significativamente com o envelhecimento.
2. Histórico familiar
Homens cujo pai, avô ou irmão tiveram câncer de próstata devem iniciar os exames mais cedo, por volta dos 40 a 45 anos.
3. Fatores genéticos
Alterações hereditárias em genes como BRCA1, BRCA2 e HOXB13 podem elevar o risco.
4. Raça
Homens negros têm maior predisposição e devem redobrar a atenção.
5. Hábitos e estilo de vida
Sedentarismo, obesidade e alimentação baseada em gorduras saturadas podem contribuir para o desenvolvimento da doença.
Quais são os sintomas do câncer de próstata?
Uma das maiores dificuldades no combate ao câncer de próstata é que, em grande parte dos casos, o tumor não apresenta sintomas em suas fases iniciais. Quando os sinais aparecem, podem incluir:
- Dificuldade para urinar;
- Jato de urina fraco ou interrompido;
- Necessidade de urinar com mais frequência, especialmente à noite;
- Dor ou ardência ao urinar;
- Sangue na urina ou no sêmen;
- Dor na região lombar ou pélvica.
- Dor durante a ejaculação
- Disfunção erétil
Mas é importante reforçar: não ter sintomas não significa ausência da doença e nem manifestar um ou mais desses sinais e sintomas não significa, necessariamente, a presença de câncer de próstata. Alguns deles são comuns a outras doenças, como a hiperplasia prostática benigna, que é o aumento da próstata. Para confirmar ou descartar suspeitas, é necessário se consultar com um médico, que irá solicitar exames de diagnóstico. E por isso exames preventivos são indispensáveis.
Como os exames ajudam na detecção precoce?
A detecção precoce aumenta drasticamente as chances de cura e amplia as opções de tratamento. Os principais exames solicitados pelos médicos para rastreamento e diagnóstico são:
1. Exame de PSA (Antígeno Prostático Específico)
O PSA é um exame de sangue que mede a quantidade de uma proteína produzida pela próstata. Se o nível estiver elevado, pode indicar a presença de câncer ou de outras doenças da glândula, como hiperplasia benigna, infecções, ISTs, entre outras. No entanto, o resultado também pode ser alterado por falhas no preparo do paciente antes da coleta. Por isso, é fundamental destacar que alguns procedimentos interferem no exame e que seguir rigorosamente as orientações de preparo para a coleta fornecidas pelo laboratório é essencial para garantir a confiabilidade do resultado.
Instruções para coleta:
- Não realizar exercícios físicos pesados nas últimas 24h.
- Não andar de bicicleta, cavalo, moto ou trator nos últimos 2 dias.
- Não ter relações sexuais ou masturbação nos últimos 2 dias.
- Não se submeter a toque retal, sondagem uretral ou usar supositórios nos últimos 3 dias.
- Não fazer cistoscopia nos últimos 5 dias.
- Não fazer ultrassom transretal nos últimos 7 dias.
- Não se submeter a massagem prostática nos últimos 10 dias.
- Não fazer colonoscopia ou retossigmoidoscopia nos últimos 15 dias.
- Não fazer estudo urodinâmico nos últimos 21 dias.
- Não fazer biópsia de próstata nos últimos 30 dias.
Se for necessário realizar algum dos procedimentos mencionados, aguarde para fazer o exame ou consulte seu médico, que poderá orientá-lo sobre o momento mais adequado para realizar o PSA.
O PSA é um dos testes mais importantes para acompanhamento anual.
2. Toque retal
Permite que o médico avalie o tamanho, formato e consistência da próstata. Embora simples, ainda é um exame cercado de tabus. Vale lembrar:
Um exame que dura segundos pode salvar sua vida.
3. Outros exames (quando indicados)
Em casos de alterações nos exames iniciais, o médico pode solicitar:
- PSA Livre
- Ressonância magnética
- Ultrassom transretal
- Biópsia
- PHI Índice de Saúde da Próstata
Esses exames são úteis para confirmar o diagnóstico e avaliar o estágio da doença.
Quando começar os exames preventivos?
As recomendações gerais são:
- Homens a partir de 50 anos: realizar PSA anualmente.
- Homens com histórico familiar ou negros: iniciar aos 40–45 anos.
- Homens com alterações genéticas hereditárias: acompanhamento individualizado, definido pelo médico.
A prevenção é um compromisso contínuo. Quanto mais cedo for iniciada, maior a chance de tratamento eficaz.
Estilo de vida também importa
Além dos exames laboratoriais, mudanças simples na rotina ajudam a reduzir o risco:
- Alimentação rica em frutas, legumes e fibras;
- Redução do consumo de alimentos ultraprocessados e gordurosos;
- Prática regular de atividade física;
- Controle do peso;
- Abandono do tabagismo.
Cuidar da saúde é um conjunto de ações — e todas elas são importantes.
Conclusão: prevenção salva vidas
O câncer de próstata pode ser silencioso, mas seus danos podem ser evitados com atitudes simples: realizar os exames preventivos, manter hábitos saudáveis e conhecer seu histórico familiar.
O diagnóstico precoce não só salva vidas, mas permite tratamentos menos invasivos e muito mais eficazes.
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